新闻分类

联系我们

好少年素质拓展中心【家长不放心可以住校】
地址:蔡甸区索河街道龙潭村附近
电话:027-81329186
传真:027-81329186
手机:13907167286
邮箱:806016318@qq.com
QQ:806016318

戒网瘾有哪些方法

日期:2020-11-02 13:47:44 浏览:129

学生如何戒掉上网成瘾?很多学习好的学生在升学或者转学后,学习状态不如从前。因为以前“学习的动力”是保持班级“学习尖子”地位,一旦丧失了学习优势,他们对学习的目的产生怀疑。按照老师家长的逻辑:学习是为了上好大学,然后找到好工作,然后赚钱,但是当他们失去了优势后,就缺少了学习的动力,这样,一些人开始沉迷网络。无所事事打发时间另一位沉迷网络聊天的孩子这样说:“我爸爸妈妈忙着做生意,家里常常只有我一个人,总是自己和自己说话。第一次上网聊天是在同学家,觉得很过瘾,什么烦恼都能毫无保留地说。”

网瘾孩子怎么办?请家长教会孩子站在不同的角度想问题,帮助孩子理解自己和别人。家长会担心这样孩子变得圆滑,不无道理,但是,现实生活中,钻牛角尖的孩子比遇事圆滑的孩子多。钻牛角尖的孩子容易做偏激的事情,圆滑一些的孩子,能够较好地理解和解决问题,得心理疾病的较少,而且只要学会掌握分寸,灵活就不至于变成圆滑。注意事项:家长也要避免对孩子过分强调宽容自己。孩子宽容自己到了不思进取的地步就麻烦了。家长应该让孩子接纳自己,严格要求自己,而不苛求自己。

沉迷网游怎么办?老师与家长都要走进孩子的内心世界处于青春发育期的中学生好奇心很强,也非常希望能与人交流沟通,得到别人的理解。而我们大部分的家长、老师只关注孩子的学习成绩,忽视了孩子其他方面的心理需求。不懂得与孩子交流沟通,也没有让孩子有成就感和独立感。这就使得孩子通过网络聊天来获得理解和情感支持,通过网络游戏来获得成就感和地位感,通过浏览色情网站来满足自己的性心理需求等等。所以,中学生怎样戒除网瘾,需要家长与老师对孩子多一些关心。家长要注意与孩子多交流沟通,走进孩子的内心世界,让孩子在现实世界中找到可以倾诉的对象,这样他们就不会从虚拟世界种寻求满足了。老师也要多组织一些游戏了活动了,帮孩子开发点兴趣爱好,分散他们网瘾的精力和注意力。

孩子迷恋网络游戏怎么办?与戒瘾过程一样,治疗网瘾自始至终都要经历意志的考验和磨练。网瘾之所以难以戒除,是因为上网已经形成习惯。在不上网时,虽然人本身没有什么损失,但通过自觉不自觉的“经验回忆”,人能够回味上网的愉悦,这种愉悦得不到满足,只能重新回到自己喜欢的网络空间上,人才能够恢复心理常态。解决这个问题,必须针锋相对,逐步培养不上网的习惯,克服上网的习惯。使网瘾患者彻底断除接触网络的机会,使“过程回忆”淡化,直至中断。很多网游上瘾者有这种经历,即沉迷一种游戏不能自拔,干脆把该游戏程序彻底删除,往往能够有效克制网瘾,这是“矫枉过正”的方法,虽然开始会非常难受,但效果较好。

上一篇: 没有了
下一篇: 没有了

在线留言